Как перестать прокрастинировать и доделать начатое - Андрей Степанов
Описание
Из этой лекции вы узнаете:
- как найти время для изучения языков
- почему важно определить цель занятий
- что нужно, чтобы преодолеть дно отчаяния
- почему важно хвалить себя
Запись лекции 2018 года
Навигация по видео:
2:32 - про необоснованный оптимизм и дно отчаяния
9:25 - про негатив и позитив по поводу изучения языков
17:56 - почему лениться полезно
20:09 - как возникает “яма” или как впихнуть дела в сложившийся распорядок дня
23:34 - про страх общения на языке
27:48 - почему думать - это сложный процесс, от которого устаешь
34:25 - про автоматизацию действий и как формируется привычка
40:23 - про важность цели
42:27 - что нужно на физическом уровне, чтобы нормально заниматься
53:01 - про важность похвалы даже если случился срыв
1:01:05 - про основные проблемы в LH
1:02:59 - как хочу превращается в надо
1:06:02 - про то, что не нужно учить английский
1:10:10 - сколько можно работать без перерыва
Присоединяйтесь к нам Вконтакте: https://vk.com/petitepolyglot
Учите иностранные языки с нами: http://lh12.ru
Читайте наши статьи про языки и путешествия: http://lhlib.ru